362,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>362,000
14年11月19日（水）

362,000
< 33,600 　｜　53,000 >
JALエア代　　　　260,000
ホテル代　　　　　100,000
ジョナサン　　　　　1,500
吉野家　　　　　　　500
【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
15時
あんぱん（1人前） 196 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
17時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
20時
日本コカ・コーラ カナダドライ ジンジャーエール [カンボトル] 300ml（1人前） 105 kcal
ニュータッチ タンメン（1人前） 435 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
みそ汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
  2196 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE