48,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月23日（日）

48,000
< 15,000 　｜　8,000 >
tumi財布　　　　　12,000
ドイツレストラン　30,000
ホールフーズ　　　　5,000
NYUtシャツ　　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
マクドナルド ベーグル（1人前） 437 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
13時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
サラダ（2人前） 131 kcal
21時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
  1656 kcal
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