卓球大会【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月29日（土）

卓球大会
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非番で会社の卓球大会に参加　シングルスは３試合目で敗退　ダブルスは初戦敗退
初めて正式に卓球の試合をしましたが　けっこう楽しめました。
お昼に豪華なお弁当が出て　飲料飲み放題　帰りにバームクーヘンと飲み物をおみやげにもらい
楽しい半日を過ごしてきました。　

★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（食事の前に野菜ジュース　ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

【記録グラフ】
バイク運転
4km
バイク運転（km） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2014/11/29 23:34 
卓球大会～イイですね～＾＾。
しばらく卓球していませんが、私シェークハンドで、結構やりますよ～。
 ダックスＲＯＮ 2014/11/30 00:07 
久しぶりに球技で汗をかきました。
私は卓球は自己流で　経験者には簡単に遊ばれてしまいます。
素人には強いんですけどね(笑)
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