ゲストとバックナンバーｗ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月03日（水）

ゲストとバックナンバーｗ
< 12月2日火曜日。... 　｜　1週目。。。 >
【今日やった運動】
トレッドミル 5km @ 12.8km　[350Kcal]
///////// 風呂休憩 //////////////
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]

【運動した時間】
９０分弱。。。

【今日の感想】
今日のマーシャルは、ゲストさん参加の
バックナンバーありです。。。
楽しくできました。。ヾ(￣◇￣)ノ))

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
850kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体重
71.3kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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