no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月03日（水）

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21;30～4:00 4:30～公民館ー池コースjog。昨日からだが早朝すごい寒い。

今日はNさん達との集まりがあった。Tさんの家庭環境や育った環境など、聞けて良かった。弱いのは自分だけではない。

夕食3品
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