no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2073kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
野菜スープ（1人前）	97.6	kcal
卵焼き（0.3人前）	39.7	kcal
ソーセージ（1人前）	55.8	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	2.7	kcal
13時
すき屋牛丼（0.8人前）	561	kcal
はなまるうどん磯辺揚げ（1人前）	98	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
赤だし（1人前）	56.1	kcal
パイナップル（0.3人前）	153	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
19時
オイルサーディン（1人前）	108	kcal
ベーコン（3人前）	243	kcal
じゃがいも（2人前）	114	kcal
たこ焼き（1人前）	266	kcal
プロセスチーズ（1人前）	67.8	kcal
オーマイスパゲッティ（0.5人前）	179	kcal
紅茶（1人前）	1.2	kcal
	2073	kcal
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