no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1564kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
食パン（1人前） 158 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
ソントン チョコレートクリーム（1人前） 77 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
パン屋さん ツナパン（1人前） 280 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
ご飯 小（1人前） 252 kcal
干し柿（2人前） 221 kcal
  1564 kcal
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