2,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月21日（日）

2,500
< 10,000 　｜　30,500 >
哲食事　　　　2,000
田町カフェ　　　500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1466kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
BLT（1人前） 492 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
15時
チョコレート（1人前） 446 kcal
19時
ケロッグ 玄米（1人前） 352 kcal
のり（1人前） 91.6 kcal
  1466 kcal
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