no title【ししちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
574kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン、1切れ、牛乳コップ1杯、コーヒコップ1杯、ヨーグルトカップ1杯、バナナ1本（1人前） 574 kcal
17時
ごはん1善、納豆１ぱっく、ソーセージ、1本（1人前） --- kcal
  574 kcal
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