no title【ししちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月12日（木）

no title
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【今日やった運動】
水泳　250㍍　完泳、お腹シェプアップ運動、ウォキング（1520歩）
【運動した時間】
　2時間15分
【新たな発見】
　特に無し。
【今日の感想】
　水泳　２５０㍍　完泳したあと疲れたな～と思った。

【記録グラフ】
体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ししちゃん 2011/05/12 17:58 
　こんなに運動しているのに体重が７２キロからあまり落ちない。　原因は何か？。
ししちゃん 2011/05/12 17:59 
　スポーツジムへは、月～土まで午前中毎日行っています。
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