OHみそか【comさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月31日(水)

OHみそか

< 今年ラスト☆  | 明けましておめでと... >
いよいよ、あすはお正月。
おそばたべなくちゃ~

今年もお世話になりました。本当にありがとうございました(^人^)いろいろ感謝です。
来年も、どうぞよろしく(o^-')bお願いします。

夕方、おそばいただきました。美味しかったです。



朝 甘酒、辛子明太子おむすび、ポンカン
お昼 お餅、白菜漬物、紅茶、お茶
間食 大福
夕食 おそば(鶏肉、チーズ入りさつま揚げ、かまぼこ)
間食 甘酒

【記録グラフ】
まとめてポン!ゲーム
3476点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
   
コメント
megulalala 2014/12/31 06:44
いよいよ今年ラストですね。

今年は沢山ご心配おかけしました(´д`)
沢山の励まし、感謝してます☆
 com 2014/12/31 09:41
ラストですね~

お互い、いい年にしたいですね☆
きこたん 2014/12/31 08:48
おみそか…なんか可愛い(≧∇≦)
来年も宜しくね~♪
 com 2014/12/31 09:43
アハハ、何だか「お」足りませんね。(≧∇≦)
寝ぼけてました。
尿蛋白 2014/12/31 09:41
ついこの前に新年のあいさつをしたかと思ったらもう1年も残り1日を切りました。
今年一年無事に過ごす事が出来た事に感謝して質素な正月の準備をこれからします。
世間様は正月位はおせちやらなにやらで贅沢に過ごされているのでしょうが、正月に飲み食いした後は体重を元に戻すのに大変なので、
我が家はいつも通りの納豆、沢庵、味噌汁で正月を過ごしたいと思います。  
 com 2014/12/31 09:45
来年も、どうぞよろしくお願い人(´∀`*)します。

おせち受け取りに行って、伯母の家によって、お餅を頂いて来ます。
みたお 2014/12/31 10:46
本当に一年が早いですわ…
これから歳を増す毎に一年が早くなるよ~(^^;
ウチも年越しそば食べなくちゃ…
よい年を~^^
 com 2014/12/31 10:50
あっという間の、1年間。
たくさん食べたけど、運動頑張って10kg落とすことができたので、いい年でした(・∀・)
鉄瓶 2014/12/31 11:11
10㎏も落したんですか。
私なんか運動もせずに14㎏落しました。
糖質制限ダイエットをすると後10㎏程落ちますね、たぶん。(‥;)

☆糖質制限ダイエットバイブル
http://tst.japan-topics.com/

それでは
良いお年をお迎えください。(^^ゞ

 com 2014/12/31 14:52
去年の夏、激増したときからは、1年弱くらいで15kgでした。

来年は、筋トレと運動でひきしめていきます。
kyo-ka 2014/12/31 12:06
あっという間の1年でした。
comちゃまには、ほんといろいろお世話になりました。
ありがとう~♪
来年もよろしくお願いいたします。
良いお年を!
 com 2014/12/31 14:54
お餅もらって、おせちも受け取ってきました。

来年もよろしくm(__)m
お願いします。
どんぐり27 2014/12/31 15:08
やっぱり日本だと年越し蕎麦なんだろうな、、、
昨日も 深夜食堂見ててそう思った。
私は辛子明太子おにぎりの方に興味あり。
来年もよろしく。
 com 2014/12/31 16:33
頂いた手打ちのおそば、早速早めの夕食、いただきました~

刻んだみかんが、いい薬味としての役目をはたしてます。
司城さん 2014/12/31 16:22
よいお年を〜(^ ^)
 com 2014/12/31 16:36
お世話になりました。
司城さん、来年よい年にしてくださいね~
さのっちょ 2014/12/31 18:56
うちはあ、おそばでなく、頂き物の細いうどんです。。
細く長くだよね。。

来年もよろしくお願いします。。
 com 2014/12/31 19:06
5人でおそば8食とうどん2玉準備しました。。
1人前ずつですんでいるので、あとはお正月ぼちぼち食べます。

細く、長く、元気でいたいものです。。(≧∇≦)
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