no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年01月02日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
フランスパン（2人前） 140 kcal
マーガリン（0.4人前） 39.4 kcal
大根きんぴら（1人前） 58.7 kcal
なます（1人前） 57.7 kcal
2時
ポテトチップス（0.5人前） 277 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
6時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
16時
クッキー（0.4人前） 67.2 kcal
ホワイトチョコレート（0.1人前） 47 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ワッフル（1人前） 316 kcal
マーガリン（0.3人前） 29.6 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
21時
麦茶（1人前） 2 kcal
水餃子（0.5人前） 144 kcal
フランスパン（1.5人前） 105 kcal
チーズケーキ（0.5人前） 137 kcal
鍋（1人前） 63.5 kcal
鶏団子（1人前） 109 kcal
ショートケーキ（0.5人前） 103 kcal
伊達巻（0.5人前） 95.3 kcal
22時
岩塚製菓 せんべい（2人前） 100 kcal
  2252 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE