54,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月09日（金）

54,000
< 41,000 　｜　22,000 >
まんたろう　　　　　5,000
名古屋新幹線　　　　42,000
NTTdokomo　　　　　　7,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
カレー（0.8人前） 780 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
15時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
17時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
20時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
23時
ビール（2人前） 280 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
  2478 kcal
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