やぎひげさん
最新の記録ノート
 |
2015年 |
 |
 |
1月 |
 |
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
月別に見る
タグ別に見る
|
15年01月23日(金)
曇り でも、久しぶりのお日様が出た。 |
< 曇り 準備
| 晴れ 久しぶりに >
|
昨日もとても寒い1日でしたねぇ。洗濯物が乾きませんねぇ。我が家は雨が降っても洗濯します。 2日続きで閉口でした。一転今日は、朝は曇っていましたが、午後は晴天です。風は冷たいですが。 洗濯物が完全に乾くか微妙ですが、風にも当たり気持ち良くなりますかねぇ。
毎日、リハビリ中です。いろいろ、やる種目が増えてます。状況により変わるってこともあるのですが。 お尻、太もも裏の筋トレとか。バランスボールを使った腹筋(これがキツイ)とか。 面白いけど時間無いっす。 たまに、自主トレでやってることの確認が。腹筋は褒められたよぅ。
さて。今日も頑張ってリハビリ!
やっぱり食べる量だな。昨日はバタバタして簡単メシだった。
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|