曇り 準備【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月22日(木)

曇り 準備

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曇り 準備 画像1
昨日は寒かったですね。雪もチラチラ。今日も雨ですかねぇ。
1本松葉杖少し慣れてきました。ここでしっかり体重を掛けておかないと松葉杖が取れません。
へっぴり腰にならないようにって、足を庇っているって…と矯正されました。

来週、松葉杖が取れたらプールに※歩き※に行きます。その準備もできました。
いろいろやることあるなぁ。出来るかなぁ。

昨日は畳替えの為の業者さんに見積もりに来て貰いました。ちゃんと定期的に表替えとか、裏返しとかしておけば…。
1畳はとても大変な事になってます。見せられない。表張りが破れて、反ってます。♪───O(≧∇≦)O────♪
畳の下までダメになったかと思いましたがそれは大丈夫でした。
使える畳は表替えにしようかな。いろいろ考えてます。3月に終わらせよう。

さて、今日も寒いです。リハビリがんばろ〜!

【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
体重
67.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
バービィーちゃん 2015/01/22 09:27
来週には、松葉杖が取れるんですか?
順調ですね^^
もともと、運動能力があるからだね…!
プールウォーキングの報告も楽しみにしています^^
 やぎひげ 2015/01/22 15:10
はい、1/27には取れる予定です。荷重が70kgになるので。
10kgから初めて1週間で20kgづつアップ、普通で予定通りだと思います。
まだ、腫れてますけどねぇ。取ったばかりの時は、どうなるのでしょうかねぇ。
きこたん 2015/01/22 11:17
前に勤めていた「女帝」の会社はリフォーム会社で
元は畳から始めた会社なのですが・・
畳職人さんの手わざになんだかすごい物感じて見惚れてしまいました♪
長年畳一筋のお爺さん素敵でしたよー(*^_^*)

やぎさんのお家も井草のいい匂いになるのね♪

あと1か月後が東京マラソン応援デーです・・リハビリ頑張ってね♡
 やぎひげ 2015/01/22 15:13
職人さん良いですよね。1畳は完全にダメなので新畳ですが、その他は表替えで出来ればと。
カミさんから節約令です。(^_^;)

2/22ですよね。絶対大丈夫ですよ。多分。
syunfamily 2015/01/22 16:22
>来週、松葉杖が取れたらプールに※歩き※に行きます。
さすが~やぎさん~リハビリ~効果が出てきましたね。
プールで歩けるようになると完治も早いと思いますよ~ファイト!
 やぎひげ 2015/01/22 16:32
近くに市営の温水プールがあるので助かります。頑張りま~す。
ぜっとん 2015/01/23 14:42
日々頑張られて、だんだん良くなって行く様子を読んでいると、こちらもうれしくなり、元気づけられます。
プールは、プールサイドも滑りやすいですが、プールによってはプールの底が滑りやすいです。プールの真ん中辺りで滑る分にはまだいいのですが、端の辺りで滑るとプールサイドにぶつかって怪我をしたりします。プール好きなそんな私も何度か滑って怪我をしたことがあります。プールサイドも水の中も十分気を付けて下さいね。
せっかく治ってきたのにガクッと滑ったら大変です…
ついでに水中メガネも買われて泳ぐのはどうですか?泳いでいるときは滑りませんから…
 やぎひげ 2015/01/23 14:50
成る程、注意します。慌てずですねぇ。
泳ぐのは実は苦手…、浮かぶとか潜るとかは得意ですが。(*^◯^*)

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