今日は友達と飲み会【いつも元気さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月20日（金）

今日は友達と飲み会
< プチ糖質制限　実験 　｜　no title >
飲み会に行くので朝から夜用のごはんの支度をした。

カレーが定番だけど、今夜はおでんにした。

これで心置きなく飲みに行けます。

【記録グラフ】
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
27.3%
筋肉率（%） のグラフ
基礎代謝
1178kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
15367歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
たこきゅうぴい 2015/02/20 10:47 
楽しんでいらしてね
いつも元気 2015/02/20 10:56 
ありがとうございます。
syunfamily 2015/02/20 16:28 
今夜～我が家は、カツカレーの予定です。
友達と飲み会～いっぱい楽しんで来て下さい～（＾＾）/
 いつも元気 2015/02/21 07:51 
ご自宅でカツカレーはご馳走ですね。
昨日は、居酒屋→カラオケと近年にないほどはしゃいで来ました。
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