no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2621kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
スリーエフ カルボナーラ（1人前） 486 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
13時
から揚げ（1人前） 501 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
馬肉（1人前） 110 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
20時
焼酎（1人前） 371 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
23時
そば（1人前） 297 kcal
たこ焼き（0.5人前） 133 kcal
  2621 kcal
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