８０年代歌謡の夜【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月24日（火）

８０年代歌謡の夜
< no title 　｜　世界標準ターンテー... >
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、牡蠣フライ、玉子焼き、きんぴらごぼう、ミニトマト、家のブロッコリ、りんご
【晩ごはん】(19:15-21:00)居酒屋
　もつ煮込み、焼き鳥、だし巻玉子、揚げ出し豆腐、なめこおろし、ビール×３
【夜食】(21:30-23:30)バー
　コロナビール、カンパリオレンジ
【今日の感想】
ひさびさの新宿飲み。
８０年代バーでまたもやあれこれとレコードをかけてもらいました。

良かった曲たち覚書
　「恋の呪文はスキトキメキトキス」　伊藤さやか　（「さすがの猿飛」主題歌）
　「セクシー100℃」　　　　　　　　リフラフ　（TRFのSAMがいたアイドルグループ）
　「光の天使」　　　　　　　　　　　ローズ・マリー・バトラー（「幻魔大戦」主題歌　キース・エマーソン作曲）
　「天使の絵の具」　　　　　　　　　飯島真理　（「愛おぼえていますか」のB面）
　「姫様ズーム・イン」　　　　　　　森川美穂（実は歌詞がエロい）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
2500ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
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