らすとばっくなんばー【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月27日（金）

らすとばっくなんばー
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【今日やった運動】
トレッドミル 5km @ JOG [350Kcal]
///////// 風呂休憩 ////////////////
マーシャルエキサイト45 [400Kca]
りともす45 [200Kcal] ※適当

【運動した時間】
２時間ぐらい。

【今日の感想】
りともすのバックナンバー最後。。。

以上。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
950kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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