35,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月29日（日）

35,000
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JR　　　　　　5,000
せれな入学祝　30,000

【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
19時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
なか卯 ビーフカレー（1人前） 639 kcal
パイナップル（1人前） 510 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
20時
DHC 亜鉛（3人前） 2.7 kcal
大塚製薬 鉄（3人前） 9.3 kcal
FANCL カルシウム（3人前） 8.1 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（3人前） 12 kcal
  1334 kcal
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