no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月06日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
390811点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
麦茶（1人前） 2 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
トースト（1人前） 286 kcal
ピーナッツバター（0.7人前） 76.2 kcal
焼きそば（0.3人前） 125 kcal
15時
クラッカー（5人前） 86.1 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
マンゴー（0.2人前） 32 kcal
16時
クラッカー（5人前） 86.1 kcal
18時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
20時
鶏南蛮（0.5人前） 359 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
生姜わかめ（0.5人前） 17.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
アジフライ（0.3人前） 92.5 kcal
21時
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
23時
カナダドライ トニックウォーター（1.5人前） 55.5 kcal
  1891 kcal
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