no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月11日（土）

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【朝ごはん】(9:00)自宅
　カーラ・アウレリアのパン、ミネストローネ、紅茶、バナナクッキー、風月堂のレーズンウイッチ
【昼ごはん】(14:00)外食
　トルティーヤ、コーヒー
【晩ごはん】(19:15)自宅
　豆乳味噌鍋、ごはん
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
23
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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