練習日【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月12日（日）

練習日
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【朝ごはん】(9:00)自宅
　カーラ・アウレリアのパン、オムレツ、ミネストローネ、紅茶
【昼ごはん】(13:00)自宅
　カーラ・アウレリアのパン、コーヒー
【晩ごはん】(17:30)自宅
　味噌豆乳鍋、ごはん
【今日の感想】
妻子留守。ひたすらにギターとキーボードの練習。

夜は例によってスタジオに入りバンドメンバーと練習。

【記録グラフ】
肉
2回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
4933歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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