テーピングの練習。。。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>テーピングの練習。。。
15年04月18日（土）

テーピングの練習。。。
< 新スタッフ＆りとも... 　｜　第4回Ring o... >
テーピングの練習。。。 画像1
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45[400Kcal]
たのしくエアロ45 [350Kcal]

【運動した時間】
９０分。

【今日の感想】
今日は、朝から用事で実家へ・・・（朝RUNもなし）
用事を済まして、ジムへ・・・（MEXは、新人さんｗ、エアロ楽しかった。
ジム終了で、家へ・・・

でぇテーピングの練習。

以上。

【記録グラフ】
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE