☆体重ヤバし!☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>☆体重ヤバし!☆
15年04月21日(火)

☆体重ヤバし!☆

< ☆一日遅れのお誕生...  | ☆帰ったら走ろう!... >
体重がヤバイことになってきた(。>д<)
夜、食べる前に走ろうと決めたら
残業ななった(-_-;)

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
5.7km
ウォーキング(km) のグラフ
自転車
21.3km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
55.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ちびおかん 2015/04/22 09:34
測らない、測れない、測りたくない。。。。

 audrey 2015/04/23 10:53
最近、気になって夜二回、朝一回はかってる(^^;
たぶんはからないととんでもないことになるんだよ、私は。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする