トレラン：30k 生駒山系to矢田丘陵【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月26日（日）

トレラン：30k 生駒山系to矢田丘陵
< RUN ・MEX・... 　｜　記録のみ(月曜日） >
トレラン：30k 生駒山系to矢田丘陵 画像1 トレラン：30k 生駒山系to矢田丘陵 画像2 トレラン：30k 生駒山系to矢田丘陵 画像3
＝＝＝FBよりコピペ＝＝＝＝＝＝
朝RUNっ・・・ではなくて（笑）
　
マラソンシーズンも終了ということで、
本日からトレイルシーズンに突入することになりました(￣◇￣)ゞ。
今回はRWS(RUN-WALK Style)さん主催の
　※知ってる人は知ってる（笑）
”生駒山系to矢田丘陵　”トレイルランニングです。　
トレランは初心者なので、色々レクチャを受けながら約26キロかな？　結構キツイこともあるけど、お天気も良くて楽しく走れました。
　※相変わらずダダ漏れですが(^_^;)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【記録グラフ】
ジョギング
27km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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