こつこつ作戦で頑張ってください(*´∀｀*)ﾉｼ

は～い。頑張ります(^-^)v

我がファミリーは、５月～３４回目の結婚記念日、誕生日が３人～
親父さんの８回忌～といっぱい～行事満載です～～（＾＾）/
 

みんなが集まることが多くていいですね～
母の日もありますよね～
みんな覚えてるかな(笑)

私も妄想じゃなくて地に足のついた
目標持ちます(^ ^)。頑張ります！

目標持つと、行動もかわりますよね～
頑張ってやろうと思います。
司城さんはいつも目標もってやってるからすごいですよ～

スリムで可愛いママ友がいるのですが、
一度、彼女に
「どうしたら、そんなスリムな体型を維持出来るの？何か運動とかしてる？」
と聞いてみた事があります。
「運動は何もしてないけど、こまめに動いているからかなぁ」と言っていました。
こまめに動くって、ダイエットには効くみたいです◎

そうですよね～
芸能人のスリムな人も、座ってることないって言ってたし～
次男が帰って来なそうなので、今のうちになんとかしなきゃ(笑)

私はこまめに食事してますが
これがいけないのかなぁ

打ち水さん、面白すぎる～ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
思い出し笑いしそう。
それは、いけません(笑)

そう。
西川きよし師匠のように、
「小さいことから、コツコツと」(^^)

そうなんですよね～
それがなかなか難しい～