って、記入を頑張ってもだめか(笑)＜

あはははは・・・確かに♪
がんばって動いてください。

は～い。頑張ります(^-^)v
うちでも座ってる時間を減らさなきゃ。

少しずつ基礎代謝量をあげてゆけると良いですね。

そうですね～
年とともに基礎代謝が…( ；∀；)

活動量計ってあるんですねぇ～。
私は歩数を記入してます。
たまに記入の為に、歩数を増やしたくて、
足踏みしたりして・・・。苦笑

消費カロリーが目標過ぎると、万歳してくれるんです。
相当動かないと出ないので、５月は何回出せるかです。
歩数計、必死に足踏みしても増えないときありますよね(笑)

スマホにピピッと直に送信出来る機器にしています。
アプリとも自動で連携してるので記録は簡単～♪、、、

なんだけどね。。。(笑笑)

いいな～
買ってすぐ直にできるのがでたんです。
壊れないので次が買えなくて～
目標達成、あと１分２分をやれない時があります(笑)

５月になったら、１日１０００歩は歩こうと思ったのに、１日目から挫折です(´；ω；`)ｳｩｩ
６月からにしよっと・・・(lll>Å<)ゞ（笑）

６月からじゃなくて、連休明けからがいいですよ～(笑)
６月雨だし～
私も、午前中片付けやったら、歩くのいやになってます。