2015/05/05 火曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月05日（火）

2015/05/05 火曜日
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【記録グラフ】
万歩計
13000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1714kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
coop　 味噌汁　なめこ（2人前） 56 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（1人前） 130 kcal
ケンタッキー　KFC ツイスター（1人前） 344 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
15時
あんみつ（1人前） 92.7 kcal
19時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ししゃも（3人前） 74.7 kcal
あんみつ（1人前） 92.7 kcal
  1714 kcal
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