6,600【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月06日（水）

6,600
< 20,000 　｜　10,000 >
高速代　　　　　5,600
まねきの湯　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.4kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
68回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
敷島製パン 黒糖（1人前） 102 kcal
16時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
ヤクルト ソフールプレーン（2人前） 184 kcal
アサヒビール りんご（1人前） 210 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
  1000 kcal
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