20,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月05日（火）

20,000
< 10,000 　｜　6,600 >
五本木カフェ　　　　　20,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.4kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
敷島製パン 黒糖（1人前） 102 kcal
20時
ワイン（4人前） 292 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
サラダ（2人前） 131 kcal
ステーキ（0.7人前） 366 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
  1326 kcal
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