10,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月07日（木）

10,000
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アパレル　　　　　5,000
ユニクロ　　　　　5,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
63mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
952kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
20時
敷島製パン 黒糖（1人前） 102 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
  952 kcal
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