2015/05/07 木曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>シュヴァリエさんのトップページ>記録ノートを見る>2015/05/07 木曜日
15年05月07日（木）

2015/05/07 木曜日
< 2015/05/0... 　｜　2015/05/0... >


【記録グラフ】
万歩計
9000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
90回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
1394kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
蒸し鶏（皮なし１枚相当分）（1人前） 400 kcal
あけぼの 牛カルビマヨネーズ（4人前） 240 kcal
あけぼの いか天ぷら（3人前） 129 kcal
21時
チキンステーキ（1人前） 431 kcal
トマトソース（1人前） 44 kcal
あんみつ（1人前） 92.7 kcal
oto ロールケーキ（0.2人前） 40 kcal
  1394 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE