no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2404kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
炊き込みごはん（1人前）	342	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
13時
ご飯（0.5人前）	118	kcal
イワシの梅煮（1人前）	139	kcal
さやいんげんのベーコン炒め（1人前）	212	kcal
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
お吸い物（1人前）	44.6	kcal
19時
ビール（1人前）	140	kcal
ワイン（5人前）	365	kcal
イカの刺身（1人前）	68	kcal
江崎グリコカレー職人辛口 210g（1人前）	186	kcal
カルビーポテトチップ（1人前）	335	kcal
20時
にぎり寿司（0.5人前）	269	kcal
	2404	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ