家庭菜園【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月12日（火）

家庭菜園
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今日は菜園に胡瓜とゴーヤ、桃太郎トマトを植えた。
今日の歩数５１６３、歩行距離３．８６㎞.ＥＸ１.５．カロリー９５．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量５．２㌘エクササイズ２１９４でした。

【記録グラフ】
最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
64mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
66回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35.7℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
鉄瓶 2015/05/13 00:50 
家庭菜園いいですね。
耕作君をよろしく。
家庭用電動耕運機 耕作君 TU-070
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 あたりばん 2015/05/13 22:09 
情報ありがとうごさいます、参考にします。
ぴぃずま 2015/05/13 22:45 
夏野菜の季節ですね(^・^)
ウチはまず雑草取りからです・・・(^_^;)
どうも今年は菜園、無理そうです(-"-;)

あたりばんさんの畑、美味しい野菜がたくさんなりますように(^_^)v
 あたりばん 2015/05/13 23:50 
毎日雑草との戦いです、いくら抜いても湧き出すように生えて、、、頑張ります。
司城さん 2015/05/15 14:10 
桃太郎トマトって美味しそうですね(^ ^)
 あたりばん 2015/05/15 23:40 
ミニトマトと桃太郎トマトはとても美味しいです、私でも簡単に作れます。、
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