no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 252 kcal
玉子焼（0.5人前） 94.5 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
プリマハム ハンバーグ（1人前） 53 kcal
しいたけ煮（1人前） 56.9 kcal
サークルK サンクス まき巻き 照り焼きチキン（0.3人前） 82.5 kcal
ご飯 120（1人前） 202 kcal
野菜スープ（0.1人前） 50.7 kcal
卯の花（0.2人前） 104 kcal
キャベツの千切り（1人前） 58.4 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
ミスタードーナツ チョコレート（1人前） 247 kcal
ご飯 120（1人前） 202 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
マクドナルド チキンソテー（1人前） 470 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
モヤシサラダ（0.3人前） 68.6 kcal
のり（5人前） 28.2 kcal
  2428 kcal
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