18,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>18,000
15年05月29日（金）

18,000
< 10,000 　｜　1,800 >
タクシー　　　1,500
アタリヤ　　16,500

【記録グラフ】
体重（朝）
64kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
64回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
20時
焼酎（2人前） 742 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
おじや（0.7人前） 141 kcal
お新香（0.4人前） 38 kcal
だし巻き卵（0.5人前） 116 kcal
23時
ビール（1.5人前） 210 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.5人前） 210 kcal
  2062 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE