no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
麻婆豆腐（0.4人前） 120 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
13時
ぎょうざ（1.1人前） 420 kcal
18時
アジの南蛮漬け（0.5人前） 331 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
とんかつ（0.5人前） 292 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
19時
ファミリーマート とろろそば（1人前） 363 kcal
20時
たこ焼き（0.5人前） 133 kcal
  2531 kcal
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