20150604【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月04日（木）

20150604
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【記録グラフ】
食事の記録
2780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
明治製菓 ビーフコンソメ（1人前） 14 kcal
サンアイ ごまはち（1人前） 104 kcal
サンドイッチ（1人前） 333 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
肉うどん（1人前） 534 kcal
オクラ（1人前） 16.3 kcal
コロッケ（1人前） 150 kcal
15時
ヤクルト ミルミルＳ（1人前） 49 kcal
23時
中華丼（1人前） 938 kcal
唐揚げ（1人前） 367 kcal
チンジャオロース（1人前） 268 kcal
サントリー オールフリー（1人前） --- kcal
  2780 kcal
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