晴れ【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月06日(土)

晴れ

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【朝ごはん】赤ワイン720mlご飯100g

【昼ごはん】豚肉味噌ズケ せいしゅ350ml 健康米100g(15時頃食べた)

【間食】 ヨーカ堂コーヒー 柿の種小袋

【晩ごはん】リンゴ1個

【夜食】

【今日の感想】49日用 紅葉まんじゅう ヨーカ堂で買った1140円

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