今回は出番なし【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>今回は出番なし
15年06月06日（土）

今回は出番なし
< 泥縄対策スタート 　｜　退職後は何をしよう... >
今朝は霧雨。傘をさして歩く。冷たい。

同居人は子育て支援ＮＰＯのバザー。いつもは綿あめのお手伝い。
今回は天候が悪いというのでやらない。なので出番なし。お留守番。

散髪に行った後、図書館へ。

今夜も休肝の予定。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1497kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE