鬱【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月06日（土）

鬱
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【今日の調子】
鬱
【今日のできごと】
眠気が続いてぼーっとしてばかり
【不安に感じたこと】
鬱々としてたら嫌われる
【気をつけたこと】
とくになし

【今日の感想】
午前中はほぼ寝てた
午後からやっと外食でパスタ屋に行くと閉店しててショック
適当にラーメン店で食べて帰った
車の中でも寝てた
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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