no title【しおこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1074kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ニラ玉（1人前） 110 kcal
キウイ（1人前） 13.3 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
12時
白米（1人前） 33.6 kcal
16時
大豆水煮缶詰（1人前） 140 kcal
糸こんにゃく（1人前） 9 kcal
今川焼（1人前） 133 kcal
びわ（4人前） 48 kcal
20時
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
肉まん（1人前） 241 kcal
アジ（1人前） 64.8 kcal
  1074 kcal
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