no title【しおこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
レタス（1人前） 3.6 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
12時
レタス（1人前） 3.6 kcal
雪印 ベビーチーズ（2人前） 118 kcal
焼き鮭（1人前） 40.7 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
14時
乾燥大豆（2人前） 166 kcal
18時
あずき（1人前） 143 kcal
ピュアココア（1人前） 150 kcal
びわちゃん（2人前） 36 kcal
  1067 kcal
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