20150611【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月11日（木）

20150611
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【記録グラフ】
食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ティラミスクレープ（1人前） 222 kcal
11時
スイートポテト（1人前） 77.8 kcal
12時
パスタ（1人前） 197 kcal
イカとズッキーニのトマト煮（0.4人前） 167 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
20時
牛タン（0.4人前） 86.4 kcal
ホルモン炒め（0.5人前） 366 kcal
サントリー オールフリー（2人前） --- kcal
アンチョビブロッコリーポテト（0.7人前） 254 kcal
香味野菜の酢の物（0.2人前） 39 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 52.5 kcal
  1553 kcal
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