眼科検査【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月17日（水）

眼科検査
< 火曜日。 　｜　3週目の２回目。。... >
眼科検査 画像1
【今日やった運動】
トレッドミル 6km @ 11 km [420Kcal]
/////////風呂休憩/////////////////////
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
トレッドミル 4km @ 11km/h [280Kcal]

【運動した時間】
２時間ぐらい。

【今日の感想】
＝＝＝＝＝＝ FBよりコピペ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
らーめん食べ歩きシリーズ
(-_-;)(;-_-) チガウチガウ

なんでぇココなんだの眼科通院6月期⁉︎
午後半休取りました。序でに用事も片ずけて補給食多種ゲット (⌒▽⌒)

今日は、なんで眼科で心電図、血液検査なんだの検診ですっ！
担当の医者に色々ビビらされて、ホントにやるんですねって言われて、
今更イヤですと言えないし、
それどころか、なんか進行が早いのか、かなりうっとうしい(−_−＃) 明るいとこではアウトですっ！
本番前にあと1回来ないと行けないらしい。今度は、説明が長いらしいので全休やなぁ(T_T)
あと、二ヶ月半 長過ぎる(ノ_・。)ー
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ジム活は、かつあい（笑）

以上。。。。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1200kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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