2015.6.19【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月19日（金）

2015.6.19
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【朝ごはん】
米300、食べるラー油、サラダ、大葉えび巻き、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
おいなり5個、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米250、サラダ、肉じゃがコロッケ、春雨中華炒め、出汁だいこん、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧136/96
　　
　　130/88
脈拍80,,82
体温36.7
体重62.1/62.0
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/06/19 15:50 
仕事復帰4日目。体調に大きな変化はなし。疲労感も異常なほどはなし。予測の範疇。

AM K＋。
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