のどは痛いが【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月23日（火）

のどは痛いが
< のどが痛い 　｜　研修会と懇親会 >
昨日よりは体調は持ち直した感がある。
でもまだのどが痛い。

少し治ってきたので、夜７時１０分まで残業をした。
帰宅、食事の後は、夜１１時１０分までドラクエ。
その後旦那と雑談をして、１２時前頃に就寝。

【記録グラフ】
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
33.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1043kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2015/06/23 07:46 
お互い今日は痛みに乗り切ろう
 Ayako_k 2015/06/24 05:56 
ありがとうございます。足腰お大事に。
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