no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2555kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
チーズハンバーグ（1人前）	483	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前）	315	kcal
春巻き（0.5人前）	111	kcal
かぼちゃサラダ（0.5人前）	93.8	kcal
CGC わかめスープ（1人前）	16	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
19時
ワイン（4人前）	292	kcal
ドライソーセージ（5人前）	74.6	kcal
ロースハム（3人前）	88.2	kcal
グルメシティ枝豆（1人前）	138	kcal
ラタトゥーユ（0.5人前）	44.2	kcal
20時
ビール（2人前）	280	kcal
味の素㈱ギョーザ（0.3人前）	135	kcal
江崎グリコレトルトビーフカレーLEE 辛さ×5倍 210g（1人前）	301	kcal
	2555	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ