no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ビーフカレーライス（0.5人前） 452 kcal
7時
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ドトールコーヒー アイスコーヒー（1人前） 15 kcal
14時
ビール（2人前） 280 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
ampm さば寿司（1人前） 167 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44 kcal
  1724 kcal
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